我在华山医院做护工第4年了。
这4年我照顾过的病人，从骨科到心外科到肿瘤科都有。最年轻的一个28岁，阑尾炎手术，爸妈在外地赶不过来，请我陪了两天。最年长的96岁，胃癌术后，我照顾了将近一个月，老人走的时候我在旁边。
今天把在医院里学到的经验整理出来。不管你最后请不请护工，这些建议都有用。 都是实打实在病房里验证过的，不是网上查来的。
我是爱之缘的护工张姐。4年，零投诉。
住院陪护避坑清单
第一条：手术当天必须有人在旁边。
不是”最好有人在”，是”必须”。手术结束后麻药没完全过效的那几个小时，病人可能会恶心呕吐、血压骤降、伤口渗血。公立医院护士管几十个病人，不可能盯着你一个人。如果你家人要做手术，手术当天一定要安排人陪。自己陪不了就请护工——这半天，是整个住院期间最关键的。
第二条：别给病人喂太多东西。
很多家属觉得”多吃点恢复快”，术后第一天就给病人吃这吃那。有的手术麻醉后会抑制肠蠕动，吃多了腹胀、呕吐，反而遭罪。什么时候能吃、吃什么，听医生的。医生没说能吃之前，哪怕病人喊饿也别喂。
第三条：翻身比吃饭重要。
长期卧床的病人，最怕的不是营养不够，是褥疮。褥疮一旦形成，疼不说，恢复极慢，还容易感染。预防褥疮的方法就是两个字：翻身。每两小时翻一次，白天黑夜都不能停。很多家属不知道这个，或者知道了也做不到——因为夜里要起来好几次。
第四条：记录，不是可选项。
我护理每个病人，都有一个本子记录：体温、血压、进食量、排便次数、疼痛程度。这些数据，医生查房的时候会问。你说”还行””差不多”，医生没法判断。你拿出本子说”昨天下午三点体温37度8，晚上降下来了”，医生一听就明白了。
第五条：别跟护士吵架。
我知道有时候护士态度不好。但你要记住：你是在医院，你家人需要她们的护理。护工做得好不好，很多时候取决于护工跟护士的关系好不好。关系好，护士多关照你一下，很多小问题帮你提前发现。关系僵，互不说话，吃亏的是病人。
护工到底要不要请？我的标准答案
在病房里，经常有家属偷偷问我：”张姐，你说我到底要不要请护工？”
我的回答从来不是”要”或者”不要”——而是看三个条件：
一看手术大小。 微创、当天出院的那种，不需要。开腹、开胸、骨科大手术，术后48小时一定要有人陪。
二看年龄。 病人60岁以下、能自理——家属自己陪也能撑住。75岁以上、行动不便——强烈建议请护工，护理强度不是普通人能扛的。
三看时间。 你能请几天假？一天两天——那你走了谁接？至少得有人全程覆盖到病人能下地走动为止。
这三条一对照，你自己就能判断要不要请护工。
爱之缘培训我们的时候说过一句话：护工的存在不是为了让你多花钱，是为了让病人多一份安全。 我在华山医院四年，见过太多”家属扛不住”的情况——不是他们不够孝顺，是这件事的强度，确实不是一个人能扛的。
最后说一句
如果你决定请护工，有一个原则：请了就信任她。
护工做久了，最怕的不是病人难照顾，是家属在旁边全程”监督”。你端个水她嫌你角度不对，你扶一下她说你力气太大，你翻个身她说你太慢了——这样谁都干不了。
你跟护工是合作关系，不是对立关系。 你们的目标是一样的：病人好起来。
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上海爱之缘，9年了。我们的护工，每一个都是在医院里真刀真枪练出来的。
18202153150 —— 别自己扛。打过来，我们帮你安排。
